2018-02-15 今日のご飯🍴 作ったもの 毎回おかずしか撮ってないけど今日もおかずのみ。 謎の激辛鮪のかまビーフシチューとほうれん草のおひたし パプリカ赤黄 中1個ずつ 玉ねぎ 小1個 鮪のかま パック半分 ビーフシチューのルー1かけ 唐辛子 1本 辛い粉 乾燥バジル 容器を詰め替えたらこの辛い粉が何なのか全く記憶に無くなってしまった。これなんなの白に近いクリーム色みたいなめちゃくちゃ細かく粉砕されたパン粉みたいな外見。